健康経営の取り組みの一環として体操を実施

弊社では10月27日より、健康経営の取り組みの一環としてブランデュー弘前で選手として活躍している従業員を講師に体操を実施しました。健康維持・体力維持と向上を目的としています。

立ち仕事の印刷・製本部門から、車移動の多い営業部、デスクワークが中心の総務部、DX事業部、DTP・デザイン部門など、部門ごとに業務内容も体を動かす頻度も異なります。今回の体操で普段使わない筋肉をほぐしていくことで、要所要所で体から悲鳴は上がりながらも、体操終了後は各従業員すっきりとした表情でした。

コロナ禍の影響でステイホームが増え、体を動かす機会も減っている昨今。今回の体操は健康状態の維持を危惧した従業員の発案から実施へと至りました。
体操は今後も毎週水曜日に継続していく予定です。体をきちんと動かし、体力・健康状態を維持しながら業務に取り組んでまいります。